ドライヘッドスパ

自律神経を整えましょう！

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・首や肩が痛い

・頭痛がひどく、薬が手放せない

・眠りが浅く、ぐっすり眠れない

・疲れが取れず、だるい

・目が疲れていて、目の奥が痛い

 

これらのお悩みを解決していきます

自律神経とは、体温調節や代謝、内臓の働きなどを意思とは関係なく、24時間働き続けている機能を司る神経のことで、「交感神経」と「副交感神経」の2種類があります。

交感神経は活動している時に活発になり、副交感神経は睡眠中やリラックスしている時に活発になります。

この2種類の神経がうまくバランスを取りながら働いていることにより、私たちの健康は保たれていますが、このバランスが乱れると心身に様々な不調が発生します。

自律神経のバランスが乱れる原因は、精神的ストレス、過労などによる肉体的疲労、睡眠不足、偏った食生活などと言われています。

ドライヘッドスパは頭の筋肉を緩めることで自律神経のバランスを整え、首や肩の痛み、不眠、頭痛、眼精疲労、ストレスなどの心身の様々な不調を解消していきます。

また、頭の筋肉にも直接つながっている顔の筋肉にもアプローチすることにより、ストレスでこわばった表情筋を緩め、リラックス効果をさらに高めます。

［料金］

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15分　1,500円